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レコ腕78〜84日目(12週間終了!)

2008年10月11日 レコ腕  
レコ腕(レコーディング腕立て伏せ)をはじめて、78〜84日目。

今日の1枚:12週間終了だワン


2008年10月4日のレコ腕
・腕立て伏せ回数:20回、20回、20回、20回、10回、10回


2008年10月5日のレコ腕
・お休み


2008年10月6日のレコ腕
・腕立て伏せ回数:20回、20回、20回、20回、10回、10回


2008年10月7日のレコ腕
・お休み


2008年10月8日のレコ腕
・腕立て伏せ回数:20回、20回、20回


2008年10月9日のレコ腕
・お休み


2008年10月10日のレコ腕
・お休み



レコ腕を始めてから12週間が終了しました。
20回を5セットで計100回を目指していましたが、なかなか難しいです。ゴールの100日までは、あと2週間ちょっとです。連続で100回はできそうもありませんが、ここまで続けられたことを嬉しく思っています。残りの期間も頑張っていきたいです。

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