レコ腕22日目
2008年08月10日 レコ腕
レコ腕(レコーディング腕立て伏せ)をはじめて、22日目。
2008年8月9日のレコ腕
・腕立て伏せ回数:40回
・腕立て伏せ回数(プッシュアップバー):20回
・ダンベル体操:1分
暑い夏のおかげでミニトマトの成長も早く、姉が育てているミニトマトも元気に育っています。ミニトマトの成長とは違って、最近はなかなか腕立て伏せの回数が増えません。少しやり方を変えてみようかなぁと思っている今日この頃です。
2008年8月9日のレコ腕
・腕立て伏せ回数:40回
・腕立て伏せ回数(プッシュアップバー):20回
・ダンベル体操:1分
今日の1枚:ミニトマト |
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暑い夏のおかげでミニトマトの成長も早く、姉が育てているミニトマトも元気に育っています。ミニトマトの成長とは違って、最近はなかなか腕立て伏せの回数が増えません。少しやり方を変えてみようかなぁと思っている今日この頃です。